Magazín

Po probuzení dopřejte tělu sklenici čisté vody. Po noci organismus potřebuje doplnit tekutiny a nastartovat přirozené očistné procesy. Je to jednoduchý rituál, který zabere jen pár vteřin, ale může mít velký význam pro vaše celkové fungování.

Pro správné fungování lymfatického systému je důležitý také dostatečný pitný režim během celého dne. Doporučuji vypít minimálně 2 litry čisté vody denně a večer, přibližně po 21. hodině, už pitný režim postupně snižovat.

Je to jednoduchý rituál, který zabere jen pár vteřin, ale může mít velký význam pro celkové fungování těla.

Občas naše tělo potřebuje večer zpomalit. Relaxační večerní koupel s mořskou solí pomáhá uvolnit napětí, podpořit regeneraci a navodit pocit lehkosti.

Do teplé vody ve vaně přidejte přibližně 2 kg soli, ideálně mořské, a 100 g jedlé sody. Koupejte se 15–20 minut. Poté se nechte pokožku volně doschnout a běžte spát.

Ráno můžete navázat suchým kartáčováním a sprchou. Pokud cítíte, že lymfu potřebujete více rozhýbat, můžete tento rituál zařadit jednou týdně.

Tablety moringy slouží na podporu lymfatického systému a zrychlení metabolismu. Pavla doporučuje 6 tablet denně v době, kdy je tělo nejvíce aktivní, tj. dopoledne a odpoledne.

Nebo si dopřejte její oblíbený lymfatický čaj s moringou a svízelem. Pavla ho doporučuje pít 1–2× denně, ideálně dopoledne mezi 10:00 a 11:00 a odpoledne mezi 16:00 a 17:00.

Stejně jako u dalších lymfatických rituálů platí, že nejlepší je zařadit čaj do části dne, kdy jste nejvíce aktivní. Díky tomu může přirozeně podpořit proudění lymfy i celkový pocit lehkosti.

Stres lymfě nesvědčí. Když se v těle dlouhodobě hromadí únava a napětí, často se to projeví i na pokožce, energii a celkovém pocitu v těle.

Proto má smysl vnímat péči o lymfatický systém komplexně. Vedle pohybu, hydratace a masáží myslete také na spánek, klidnější večerní režim a malé rituály, které vám pomáhají vypnout.

Zapalte svíčku, odložte telefon, dopřejte si koupel, masáž nebo pár minut hlubokého dýchání. I takové drobnosti mohou mít velký vliv na to, jak se cítíte.

V Biobay vnímáme péči o tělo komplexně. Vedle každodenního pohybu a dostatečné hydratace může být příjemným doplňkem také kvalitní přírodní kosmetika, která podporuje regeneraci pokožky a pomáhá proměnit běžnou péči v malý wellness rituál.

Dárek od Pavly Skolil, majitelky Face Fitness:

Přidejte se k 21denní face fitness výzvě, kterou si můžete vzít kamkoliv. Každý den vás čeká krátké video s cviky nebo masáží obličeje. Podpoříte prokrvení, proudění lymfy, uvolnění napětí i lepší vstřebávání kosmetické péče. Pevnější kontury bez botoxu a invazivních zásahů.

Navíc s kódem SCENS20 získáte 20% slevu.

Maison Oler a luxusní éterický olej

Celý školní rok je plný soustředění, trpělivosti a péče o druhé. Právě proto může být kvalitní levandulový éterický olej krásným poděkováním pro každého učitele či učitelku. Stačí pár kapek do difuzéru nebo aromalampy a domov se promění v oázu klidu a pohody.

Levandule je po staletí známá svými relaxačními účinky. Pomáhá navodit harmonickou atmosféru, zklidnit mysl a vytvořit příjemné prostředí pro odpočinek a regeneraci. Po měsících plných školních povinností tak může být právě tento malý dárek milou připomínkou, že teď nastal čas zpomalit, nadechnout se a užít si zasloužené léto.

Lesk, který nejen zkrášluje, ale i pečuje

Dodá rtům svěží vzhled, jemný lesk a upravený dojem během několika vteřin. Lesky Uoga Uoga navíc spojují dekorativní a pečující kosmetiku. Díky obsahu přírodních olejů a vosků rty vyživují, hydratují a zanechávají je příjemně hebké, a to bez nepříjemného lepivého pocitu.

Je to krásný tip na dárek pro paní učitelku, která má ráda přirozený vzhled a produkty, které jsou nejen krásné, ale i praktické. Jemný lesk, šťavnaté rty a každodenní využití. Zkrátka drobnost, která udělá radost ještě dlouho po posledním zazvonění.

Lesk na rty Uoga Uoga

Sunny Fruit Balíček bio ovocných svačinek

Pět lahodných svačinek a pět druhů šťavnatého ovoce sušeného na slunci. Mango, meruňky, švestky, fíky a moruše. Ovoce je bohaté na vlákninu, antioxidanty a cenné živiny.

Každý den jiná chuť a přirozeně sladká svačinka do kabinetu, na výlet i na prázdniny.

Svačinka na výlety o letních prázdninách, která zaručeně potěší.

Méně parfemace, více ochrany

Když se narodí miminko, začneme řešit úplně všechno. Jaký kočárek. Jaké plenky. Jaký prací gel. A pak přijde moment, kdy zjistíme, že dětská pokožka je mnohem citlivější, než jsme si kdy dokázali představit. Suchá místa. Zarudlé tvářičky. Opruzeniny. Plenková dermatitida. Šupinky kolem pusinky nebo popraskaná kůže v zimě. A právě tehdy většina maminek začne víc číst složení kosmetiky. Protože ne všechno, co voní jako „baby“, je pro dětskou pokožku skutečně jemné.

Dětská pokožka je od přírody velmi jemná, tenká a ještě ne plně vyvinutá. Její ochranná bariéra se teprve vytváří, a proto rychleji reaguje na vnější vlivy, ať už jde o tření plenek, změny teplot nebo složení kosmetiky.

Právě proto se u miminek tak často objevuje podráždění, suchá místa nebo plenková dermatitida. I běžné ingredience, které dospělému nemusí vadit, mohou být pro citlivou dětskou kůži zbytečně zatěžující.

O to větší smysl dává sahat po péči, která je jednoduchá, čitelná a postavená na přírodních složkách, které pokožku zbytečně nedráždí, ale naopak ji jemně chrání a podporují její přirozenou rovnováhu.

A přesně v tom je místo pro přírodní dětskou kosmetiku, jako je Uoga Uoga, která staví na šetrném složení a respektuje to, jak citlivá dětská pokožka opravdu je.

Proč lymfa ovlivňuje vzhled obličeje?

Lymfatický systém funguje jako přirozený „úklidový servis“ našeho těla. Pomáhá odvádět přebytečnou vodu, toxiny i odpadní látky.

Pokud lymfa nepracuje optimálně, mohou se objevit: otoky kolem očí, těžká víčka, nevýrazné kontury obličeje, unavený vzhled, pocit napětí v obličeji.

V létě bývá tento problém ještě výraznější kvůli vysokým teplotám a častým změnám prostředí.

Jakou péči o pleť zvolit během léta?

Podle Pavly by měla být letní rutina především jednoduchá, hydratační a pravidelná.

Její oblíbenou volbou je španělská kosmetika SCENS, kterou používá nejen doma, ale také ve svých kurzech Face Fitness. Základem je důkladné čištění, dostatek hydratace a každodenní ochrana před sluncem.

Mezi produkty, které Pavla doporučuje zejména v létě, patří:

Léto nemusí znamenat oteklý a unavený obličej. Někdy stačí několik drobných změn, pravidelná péče a pár minut denně věnovaných sama sobě.  

Jak říká Pavla Skolil: „krása nevzniká tlakem na dokonalost, ale pravidelností a radostí z péče o sebe."

Kofein jako tajná zbraň proti únavě

Jsou rána, kdy to na nás prozradí právě oční okolí. Kruhy pod očima, oteklý pohled nebo pleť bez jasu často nezachrání ani kvalitní spánek. Díky svým povzbuzujícím účinkům pomáhá pleť opticky osvěžit, rozjasnit a dodat jí živější vzhled.

Tekutý minerální korektor od Uoga Uoga kombinuje sílu minerálních pigmentů s kofeinem a vitaminem C, takže nejen kryje nedokonalosti, ale zároveň pomáhá redukovat známky únavy. Krémová textura se snadno roztírá, nevysušuje pleť a přirozeně splývá s tónem pokožky.

Váš final look bude svěží, rozjasněný pohled bez efektu těžkého make-upu.

Kofein v šamponu, který probudí sílu
a lesk

Vlasy každý den čelí stresu, únavě i vnějším vlivům. Ztráta lesku, oslabení nebo unavený vzhled vlasů často volají po péči, která jim dodá novou energii. Kofein pomáhá stimulovat vlasovou pokožku a podporuje vitalitu vlasů od kořínků až po konečky.

Šampon More Fireworks od Uoga Uoga spojuje sílu přírodních ingrediencí s kofeinem, který pomáhá vlasům dodat svěží vzhled, objem a zdravý lesk. Jemné složení šetrně čistí vlasovou pokožku, zatímco aktivní látky podporují pocit lehkosti a vitality.

Vaše vlasy budou působit silnější, živější a plné energie. Třeba jako když si dopřejete ranní espresso, jen tentokrát pro své vlasy.

Maska: Hloubková dávka energie

Náročné dny si žádají extra péči. Dopřejte si intenzivní vlasovou masku s kofeinem a opečujte se.

Maska More Fireworks kombinuje kofein s vyživujícími rostlinnými oleji a antioxidanty, které vlasům dodávají potřebnou péči, hebkost a ochranu.

Bohatá textura pomáhá regenerovat suché a namáhané vlasy, uhlazuje jejich povrch a podporuje přirozený lesk bez zatížení. Vlasy jsou po použití jemnější a pružnější.

Dopřejte si masku podle potřeby. Naneste na šamponem umyté vlasy a nechte působit 5-15 minut. Poté opláchněte.:)

Barbora Šporcl Kodetová & CD HLAS

,,Hlas může být tichý celé roky. Nezmizí, jen čeká, až mu dáme prostor. Tahle deska je o tomto okamžiku." říká Bára.

15.dubna v pražském Divadle Viola pokřtila své první hudební album s názvem HLAS.

Deska tematicky otevírá prostor ženského hlasu – hlasu, který bývá často potlačen ve prospěch péče a očekávání okolí. HLAS není manifestem, ale okamžikem, kdy zazní bez omluvy.

Právě v této opravdovosti a odvaze být slyšet se přirozeně potkávají hodnoty, které jsou blízké i nám v BIOBAY. Proto jsme se s hrdostí stali partnerem tohoto výjimečného dne.

Líčení Uoga Uoga na jevišti

Pro svůj velký den zvolila líčení značky Uoga Uoga. Přírodní kosmetiku s jemnými texturami a dokonale vyladěnými odstíny. 

Make-up její pleť krásně sjednotil, podtrhl její přirozenou krásu a zároveň ji vyživil. Výsledkem byl svěží, zářivý vzhled, který vydržel po celý den.

Jako ambasadorka BIOBAY si Barbora vybírá péči, která je v souladu s její přirozeností. Značku SCENS si oblíbila pro její výživné textury, jemné vůně i samotný rituál, který jí umožňuje zpomalit a věnovat čas sama sobě.

Pravidelně se vrací do oázy klidu Edenio, kde si dopřává hydratačníošetřeníSCENS. Každá návštěva je pro ni chvílí zastavení, kdy se péče o pleť mění v hluboký relax. Pleť je po ošetření zklidněná, intenzivně hydratovaná, pružná a viditelně rozzářená.

V každodenní rutině pak sahá po řadě Hydra Défense, která její pleti dodává přesně to, co potřebuje. Dlouhodobou hydrataci, ochranu a pocit komfortu po celý den.

Set pro hydrataci